我在网上找了一些资料，期望对大家的理性判断能有些帮助！我现在基本上就是吃叶黄素和佩戴遮光眼镜了，不过费用确实很高，然后每天早上还练练气功什么的，据说气功也挺好的，而且还有利于锻炼自己的心态。
总所周知， 在西方欧美和日韩等发达国家，佩戴遮光眼镜已经很普及了，而且大部分国家是进入医保的，我们国家还不是，而在西方发达国家，医疗用遮光眼镜，通常要满足以下四个标准：
1、遮光眼镜紫外线和蓝光的阻隔能力越高越好，尽可能阻隔紫外线和蓝光的有害光对视网膜细胞的刺激。
2、遮光眼镜的有害光阻隔指标，必须要有国家权威机构认证，效果才能有所保障。
3、遮光眼镜实现360度全方位阻隔。这点很重要，因为无论镜片的阻隔指标多高，仍然会有很大比例的光线从其他角度进入眼内，因此实现360度防护是重要指标之一。作为患者，可能全方位遮挡镜架没有普通镜架样式多变美观，但是从病症角度讲，360度防护才能实现真正意义上的阻隔。
国外医疗研究证明：65%的光会从正面进入眼睛，35%的光会从其他角度进入眼睛。镜片只能防护由正面进入的光线，由其他角度进入的紫外线及蓝光仍然会进入眼底，因此医疗用途的遮光眼镜，重要指标之一，就是实现360度全方位防护，有效阻隔侧面照射、折射到眼镜的有害光线。
4、在欧美和日韩国家，遮光眼镜大多在眼科医院佩戴，因此，符合专业医疗用途，进入医院临床需要更高更严格的标准，也是参考遮光眼镜是否符合专业医疗用途的参考指标之一。 |
