最好的状态

88# hhsmm 我没有觉得自己的心态就比你好，因为大道理谁都知道，其中很多我未必能做到，我之所以把感悟写下来是为了净化自己的思想，给自己的心路历程留个回忆，与大家分享，分享共同努力的目标

最好的状态

89# 宛若深秋 乐观和不放弃是我们共同努力的方向，可以让我们今后过得更加充实，大家互相扶持一定可以让我们克服困难中变得轻松些

hhsmm

90# 最好的状态
谢谢你。有空多聊聊。

最好的状态

今天是感恩节，感谢我生命中的贵人和良师益友，感谢你们在我无助时帮助我温暖我，让我成长为一个积极应对生活的人

最好的状态

三天前的晚上，我看了一个人的抗癌日志，当晚梦见一RP.因为失明，怕连累亲人，跳进了一个很黑很深的窨井洞，早上醒来胸口一阵心悸，告诉自己一个恶梦而已，轻生是对自己对家人不负责的行为。所以将来无论遇到什么困难都要保持积极勇敢的态度

最好的状态

昨晚，躺在床上辗转反侧，面对扑朔迷离的未来，穷尽脑汁也无法想到万全对策，是阿，月有圆缺，人有缺憾，人生难两全其美，告诉自己做重大决定前一定要学会冷静分析，倾听内心的声音。一旦做出选择，迈出那艰难的一步，就要勇于地承担任何事前无法预测的后果。不管结局是否很惨.选择需要智慧，也需要勇气。
    命运既然按排我们作为一名RP人，就注定了我们的生活是有起伏的，我们无法享受安逸的生活。我们没有资格放纵生活，胡作非为。我们只能选择作一个正直，勇敢，乐观，自律的人。煅练身体其它方面的健康成为我们的必修课。RP让我们重新审视自己，感谢RP，它在给人磨练的同时也成就了今天的我，让我们成为一个有故事的人

hhsmm

是啊，让我们成为一个有故事的人，一个有奋斗经历的人，一个有内涵的强者。

最好的状态

20111207（转载歌词）
曾经很喜欢的一首歌，仿佛那个笨小孩就是自己
        笨小孩
哦... 宁静的小村外 有一个笨小孩 出生在陆零年代
十来岁到城市 不怕那太阳晒  努力在柒零年代 　　
发现呀城市里  朋友们不用去灌溉 　花自然会开 　　
哦... 转眼间那么快 这一个笨小孩  又到了捌零年代
三十岁到头来 不算好也不坏  经过了玖零年代
最无奈他自己 总是会慢人家一拍   没有钱在那口袋
哎哟往着胸口拍一拍呀  勇敢站起来  不用心情太坏
哎哟向着天空拜一拜呀 别想不开 　老天自有安排
哦... 他们说城市里 男不坏女不爱   怎么想也不明白
妈妈说真心爱 会爱得很精彩　结果我没有女孩
笨小孩依然是坚强得像石头一块    只是晚上寂寞难耐
哎呀呀…哎哟往着胸口拍一拍呀 勇敢站起来 不用心情太坏
哎哟向着天空拜一拜呀 别想不开　老天自有安排
哎哟往着胸口拍一拍呀 勇敢站起来　管它上山下海
哎哟向着天空拜一拜呀 别想不开 　老天自有安排

最好的状态

20111207（转载歌词）
     
        从头再来  （刘欢）
昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆。
勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走入风雨。
我不能随波浮沉，为了我致爱的亲人。
再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。
心若在梦就在，天地之间还有真爱
看成败人生豪迈，只不过是从头再来

最好的状态

20111209过好每一天

  我们都知道，会有这么一天，科学家们能彻底攻克RP，在曾经令人绝望的领地插上胜利的旗帜. 让绝症的标签在世界上消失。当一切都过去时，每一个RP人曾经面对的困难都将成为难忘的记忆珍藏于心间。而在这一天来临前，我们所能做的是坚强，竖定，坚持。除了坚守在阵地的普通RP外，还有象雪山飞狐，BOBOM等先行者们用坚毅的目光，为我们照亮前方的路，点燃我们的希望.
   这几天我一直在想怎样才能过好属于我们自己的一天。当我们睁开眼睛迎接全新的一天，呼吸新鲜空气时，我们是不是应该怀着感激的心庆幸自己还是那么幸福地话在这世上。所以更要珍惜眼前这一天，如果在眼睛一睁一闭之间的一天我们都踏实地过，再把每一天都串连起来，我们就为自己充实地生活过而不留下遗憾。
   对于我们而言，每一天生活的核心是健康积极的心态。因为不论从科学的角度还是自己的经验都可以证明，心态对
眼睛的影响是很大的。所以从每天睁开眼睛那一刻，我们就
有意识地放松心情，深长，缓慢地呼吸，放松自己身上每一
块肌肉。因为呼吸影响着情绪，情绪影响神经，神经会不由
自主地让我们的大脑，肌肉，血管处于紧张或放松的状态。
亲爱的朋友，在每天的生活中，我们会遇到讨厌的人，高压
豹工作，不顺的事我们是否学会调节自己的状态，放松心态
去面对这诸多令人紧张的困素。
   除了心态，我们生活的重心还围绕着爱护眼睛这个主题展
开，我曾在论坛发帖征集节约用眼的方法。个人认为不过
度用眼的前提下，可以通过助视器，ipad，学习机等工具让阅读更省力，工作学习更高效，为了保护和营养眼睛，根据自己的经济情况，在工具，营养品，理疗等方面做一些长期的性价比高的选择。
   一个自立的人，首先是一个经济独立的人，对于太多数人
来说，工作是养活自己和家人的必须手段，同时，有工作的
人生活比较充实，不会有与社会脱节的失落感，我认为工作
性质不要太用眼，压力不要太大，毕竟，身体健康比追求事
业重要。
   爱，是一个令人温暖的字眼。为了爱别人，我们首先要爱
自己，喜欢自己现在的样子，这样我们才能更好地爱别人。
做一个有健康人际关系的人，亲爱的朋友，坚持每天都给自
己最亲的人打个电话吧，问他们是否需要我们帮助，即使没有事情，跟亲人讲几句废话也表明我们很乎他们
  人们形容和时间赛跑时会说只争朝夕，我们RP从某种角度
讲却恰恰相反，我们想用力阻止让时钟走得慢点，再慢点。
病魔说要早一天把我们带到黑暗的世界，而我们拼命地抱住
他的双腿让他走得慢些。为得是嬴得治疗的时间。我知道，
在国外，有一些心态好保养好的RP六七十岁了，仍生活得很
好。
   我曾经会想，不管有多努力，病情总是向着加重的趋势发
展，这事实让人感到沮丧。现在我不这么想了，因为我的生
活还有很多美好的事情等我去做，我一有机会就会去实现它。我也懂得享受生活，每过一段时间我会收集许多音
乐，从而感受到声音世界里欢快而美丽的旋律，虽然视觉可
能会走下坡路，但是我还是发现我个人在某些方面的进步和
成长。例如我每天煅练瑜伽，把它溶入到生活中，它会让我
的身心日渐健康，而健康是每一个人每天的必修课，你我都
懂得，有健康，才会有将来。
   亲爱的朋友，为了充实生活，每天我们需要做个简单的计划然后享受当下那一刻做事的过程。为了调整心态，我们需要运用一些技巧将自己调节到最佳状态。为了活在希望中，我们要不断改善生活，并嘉奖点点滴滴的成果。也许生活中某些挫败会令我暂时消沉，我会很快让心灵中积极的声音鼓励自己重新振作起来，只要我们的心脏还在跳动就不要放弃希望，努力过好每一天!