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tiger0985发表于 2009-12-4 16:56 | 只看该作者

大家都幾點睡?

如題~
最近作息有些亂  家裡出了點事情   晚上回來繼續唸書可能都要超過12點了~覺得夜盲的情況好像又開始了~
因此問問大家普遍的就寢時間   大家討論看看
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江南剑发表于 2009-12-4 17:07 | 只看该作者
我一般是晚上11点左右睡觉的.要注意早点休息的.对吧
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tiger0985发表于 2009-12-4 17:51 | 只看该作者
嗯  知道一個60多歲的RP患者 視力還有0.3~0.4
天天九點半準時躺平~早上五點起床運動
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版主

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心痛的妈妈发表于 2009-12-4 20:05 | 只看该作者
是啊，要养成一个好的作息时间，是很重要要的，我孩子也是8点半睡觉，早晨6点半起床。
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tiger0985发表于 2009-12-4 20:39 | 只看该作者
嗯 學習了  心痛的媽媽本身也是RP患者 還是只有孩子是?
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BOBOm发表于 2009-12-5 09:52 | 只看该作者
我孩子虽然是高中学习阶段但晚上不太学习，白天眼睛已够累的，他一般10点左右睡觉。
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Affena发表于 2009-12-5 10:07 | 只看该作者
偶每天12点，或者11点。哎
还拼命上网的偶啊。。。。
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论坛元老

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丫丫咖啡发表于 2009-12-8 20:28 | 只看该作者
我一般12点半或者1点多，上午6点半起床，为了等电话，呵呵，习惯狂不好，不过现在不用等了，丫头一个人就10点多，嘻嘻，恢复好习惯
希望今天有100万砸到我的头上，哈哈
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论坛元老

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丫丫咖啡发表于 2009-12-8 20:28 | 只看该作者
我一般12点半或者1点多，上午6点半起床，为了等电话，呵呵，习惯狂不好，不过现在不用等了，丫头一个人就10点多，嘻嘻，恢复好习惯
希望今天有100万砸到我的头上，哈哈
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论坛元老

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幻影晨曦发表于 2009-12-9 14:36 | 只看该作者
我嘛，一般也是12半左右睡，但差不多在11点40就躺下了。然后就是闭着眼听广播小说，那是一天中最享受的时候。哈哈！
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