大家好,好久没有在论坛发帖了,我最想说的一句话,我想死你们了,也想我们的飞狐大哥日夜为我们论坛带来这么多好消息,先说声飞狐大哥你辛苦了,哈哈。说说我骑车的体会吧
我是最近才体会到骑车的好处,以前不敢骑车,现在锻炼的敢骑车了,干什么都要敢于尝试,不尝试怎么知道好不好,我用过好多的方法,也没有效果,什么吃药啊,食疗啊,按摩什么的没有一点体会的效果,说说我骑车的感受吧,我感觉骑车能给我带来视野扩大的效果,能给我全身包括眼睛大脑全面通电,骑车能使你全身关注着前方,重要的是能刺激眼睛周围,让眼睛里面的细胞都活跃起来,把你看到的生物情景再传递到大脑,再有大脑控制你全身,全神贯注注视前方,这就叫全身通电,看东西要仔细的看,把眼睛放大认真的看,全神贯注的看,不要以放松的方式看,这是我个人的体会,只有这样你的眼睛里面细胞才能活跃起来,但也不要过于劳累,也不要在阳光很强烈下练车,早晨,下午,各两次,保持心情愉快骑车,这是很重要的,我就说到这吧,大家不妨试试,但大家在学车时候一定要注意安全,把安全放在第一位,一定要在没人,没车的路段学车,眼睛看的不是很清楚朋友,最好有家人陪护,最后祝福大家每天都有一个好心情。学会做个乐天派 |