蓝莓素和越橘哪个对RP更有好处?

椰海

1,蓝莓素:我查啦一下资料说蓝莓中含有大量的花青素,对我们RP人的眼睛很有好处,可以增进视力和夜盲,但是这个我没服用过,不知效果如何?不知大家有服用过吗?
2, 越橘:这个关产品我去年在淘宝网上购买服用过三个月,感觉没什么效果,
   我现在想服用蓝莓素,我想效果应比越橘的效果要好些,不知我说的对不对?也查到资料说蓝莓在二战时给飞行员吃的一种食物,
  我也想试试,大家说说看啊?

椰海

淘宝网上都有啊,我以前就在网上购买的叶黄素和越橘,
不知大家去看过世博会没有?听说在澳洲馆有蓝莓素在卖,不知道是不是真的,

椰海

想问一下,在上海哪个地方有卖啊?买的是澳洲进口的野生蓝莓素胶囊吗?
淘宝网上我看到卖140左右也是60粒,但我没有买,