tiger0985

油炸物 飲料 常常都是大量自由基產生的原因
另一方面就是熬夜 飲酒
酒精是自由基 會瞬間暴增的一種原因
比較特殊　　
不得已喝酒　我也建議　大量喝水沖淡酒精
水是對抗自由基　最好的方式之一