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拽着蜗牛狂奔发表于 2014-10-15 18:20 | 显示全部帖子
少玩电脑少玩手机，注意休息，饮食营养均衡些，保持好心情，多多锻炼 ，尽量不感冒，注意用眼卫生，做做眼保健操按摩，多吃葡萄蓝莓茄子紫甘蓝等紫色蔬果，多喝绿茶菊花枸杞水
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明！
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