祈盼

我吃我们这里中医开的中药，同时每周扎一次针疚，已经两年了，以前眼睛疼，以至于牵连到头也疼，目前如果用眼不过力的话，眼睛和头都不会疼痛了。另外，近一段时期，我试着每天早起和傍晚各跳绳半个小时，每次运动完以后，觉得气血往上涌，眼睛清亮不少，视野也觉得宽旷了。以前坚持过慢跑，但是因为视野的原因，跑步有些费劲，所以改为跳绳了，我想坚持下去一定会有好处的。