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祈盼发表于 2014-2-13 11:29 | 显示全部帖子
这个应该是有效果的，我每天上下班都快步走，单程30分种，感觉眼睛舒服些，周六日休息不出门，就感觉眼睛有些干涩。我这样都坚持三年了
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祈盼发表于 2014-2-13 11:31 | 显示全部帖子
我自己觉得，这个原理应该是加快了血液循环，加强了头部和眼睛的供氧
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