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chinatiger发表于 2012-3-25 14:04 | 显示全部帖子
欧米伽-3：ω-3。主要是DHA和EPA，市面上的深海鱼油就是这个东西，比较便宜，可以长期吃。注意，是深海鱼油，不是鱼肝油
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