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标题: 这五种食物最好天天吃 [打印本页]

作者: 丫丫咖啡 时间: 2010-7-9 22:51 标题: 这五种食物最好天天吃

每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。

生姜：每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。

花生：花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。

大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。

蒜：大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。

作者: tiger0985 时间: 2010-7-9 22:59

RP 蒜頭和生薑盡量少吃這兩樣都是百益而獨害一目
具有刺激性的食物~會隨著大量血液經過眼睛
另外三種就真的不錯! 花生可以改成堅果類核桃更好~!

作者: acon168 时间: 2010-7-9 23:14

蒜对眼极不好的！！！！

作者: dhaokai 时间: 2010-7-10 06:08

是的，大蒜对眼睛不好。
呵呵我想吃就吃管它呢

作者: 一个人的盛宴 时间: 2010-7-10 08:27

好在极不爱吃蒜.

作者: yuyesoft 时间: 2010-7-18 22:30

我也在其他报道上看到蒜，洋葱对眼睛都不好，别见怪，见蒜天生就反胃

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