做好疾病的护理对于疾病的康复有很大的帮助，要想让视网膜色素变性得到很好的治疗，患者不仅需要采取科学的治疗，做好相关的护理也是很关键的，可以降低此病引起的并发症，以下是关于视网膜色素变性护理的介绍。
一：视网膜色素变性患者，宜多食富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋类、胡萝卜、西红柿、红薯、油菜、苋菜等菜类，桔子、批杷、樱桃等水果。对于脾胃虚弱者，应取品种多样，营养丰富又容易消化的食物。一般可多吃些新鲜蔬菜、蛋类、乳类、豆类及豆制品、鱼类、瘦肉等。
二：视网膜色素变性患者平时一般应少食辣椒、烟酒、蒜、生姜等食物，饮食宜清淡，富含维生素A食物为宜
三：遮光眼镜的选用。强光可加速视细胞外节变性，所以必须戴用遮光眼镜。遮光眼镜的颜色从理论上说应采用与视红同色调的红紫色，但有碍美容而用灰色。阴天或室内用0号至1号;晴天及强光下用2号至3号，亦可选用灰色变色镜。深黑色墨镜并不相宜，绿色镜片禁用。
四：避免精神与体力的过度紧张。过度紧张时体液中儿茶酚胺增加，脉络膜血管因此收缩而处于低氧状态，促使视细胞变性加剧。我国传统气功疗法(静功)，能以自己的意志调整大脑皮层及机体各种器官的活动。如持之以恒，对防止本病视功能迅速趋于恶化方面可能有所帮助。
五：因为视网膜色素变性具有遗传的因素，所以在我们的日常生活中禁止近亲联姻，这样可以减少这种疾病的发生，对患者的康复有很大的帮助。 |
