RP治疗尚远,给大家一些实在的建议:
1.平时尽量不用或少用电子产品,用也控制在全天2小时以内,用20分钟休息10分钟,并佩戴上防蓝光眼镜,电子产品上贴上防蓝光保护膜!
2.用生理盐水每周一次洗眼睛,特别对于常用电子产品或常戴隐形眼镜的患友!
3.每天用塑料瓶装开水薰蒸眼睛10分钟(装了人工晶体的慎用),或用毛巾热敷眼睛10分钟,再用毛巾冷敷眼睛10分钟!
4.普丽普莱叶黄素每天中午随餐服用一粒,杏邦银杏叶片每日三次,每次一粒,饭后30分钟服用,同仁堂石斛夜光丸每日早晚两次,每次两粒,以上药吃三个月停三个月,平时可用宁夏枸杞+杭菊花开水冲泡当茶饮 |
