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丫丫咖啡发表于 2010-7-9 22:51 | 只看该作者

这五种食物最好天天吃

每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。


生姜： 每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。


花生：花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。


大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。


蒜：大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
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希望今天有100万砸到我的头上，哈哈
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tiger0985发表于 2010-7-9 22:59 | 只看该作者
RP 蒜頭和生薑盡量少吃  這兩樣都是百益而獨害一目
具有刺激性的食物~會隨著大量血液經過眼睛
另外三種就真的不錯!  花生可以改成堅果類  核桃更好~!
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acon168发表于 2010-7-9 23:14 | 只看该作者
蒜对眼极不好的！！！！
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dhaokai发表于 2010-7-10 06:08 | 只看该作者
是的，大蒜对眼睛不好。
   呵呵  我想吃就吃   管它呢
对必然之事，切轻快地加以承受。
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一个人的盛宴发表于 2010-7-10 08:27 | 只看该作者
好在极不爱吃蒜.
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一个人的盛宴发表于 2010-7-10 08:27 | 只看该作者
好在极不爱吃蒜.
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yuyesoft发表于 2010-7-18 22:30 | 只看该作者
我也在其他报道上看到蒜，洋葱对眼睛都不好，别见怪，见蒜天生就反胃
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