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失望的人发表于 2011-12-3 21:44 | 只看该作者

建议朋友每天吃个猕猴桃

猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。 猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。
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sunny发表于 2011-12-3 21:48 | 只看该作者
请问你有坚持吃么?有什么效果么?
只要心中有希望，就一定会有光明。
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失望的人发表于 2011-12-4 10:44 | 只看该作者
sunny，猕猴桃不是药，只是它的营养比其他水果更高，所以不要指望效果什么的。坚持每天纳入营养丰富的食物，天长日久，对身体各方面肯定会有作用的。我现在基本每天吃。
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梦醒泪在飞发表于 2011-12-4 12:23 | 只看该作者
我也每天在吃猕猴桃
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寒冰吹雪发表于 2011-12-5 10:48 | 只看该作者
不错！我们也在吃！
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sunny发表于 2011-12-5 13:21 | 只看该作者
好的，谢谢大家。
只要心中有希望，就一定会有光明。
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mhl197822发表于 2011-12-5 13:44 | 只看该作者
谢谢你的建议，我以后每天也要坚持吃猕猴桃。
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sunny发表于 2011-12-5 14:06 | 只看该作者
我想请问下你们都是怎么吃的啦？晚上吃可以么？会不会对身体不好？
只要心中有希望，就一定会有光明。
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寒冰吹雪发表于 2011-12-5 14:49 | 只看该作者
我们都是在饭后吃，有时不定时，就像平常吃水果一样就行了！
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sunny发表于 2011-12-5 20:30 | 只看该作者
9# 寒冰吹雪
嘿嘿，谢啦。
只要心中有希望，就一定会有光明。
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